Преждевременная смерть может прийти от сладких напитков - ученые Гарварда

9 июня 2023

Исследование, проведенное учеными из Гарвардского университета, подтвердило связь между потреблением сладких напитков и риском преждевременной смерти. Согласно информации, опубликованной в MedicalXpress, употребление напитков, содержащих сахар, может увеличивать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака, что приводит к преждевременной смерти. Исследование показало, что если человек употребляет более двух сладких напитков в день, то риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний или рака возрастает на 21 процент. Каждая дополнительная порция сладкого напитка увеличивает риск еще на 10 процентов. Однако замена сахаросодержащих напитков на альтернативы с сахарозаменителями может значительно снизить негативное влияние на здоровье. Таким образом, замена сладких напитков на безалкогольные напитки с низким содержанием сахара или без добавления сахара может способствовать уменьшению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака, а также снизить вероятность преждевременной смерти.