Вместо риса в фаршированных помидорах и перцах: неожиданный поворот в традиционном рецепте

Ищете новый способ приготовить вкусные и полезные фаршированные овощи? Диетолог Ирен Сакету предлагает заменить традиционный рис на ингредиент, богатый клетчаткой, витаминами и минералами. Этот компонент не только усиливает вкус блюда, но и способствует поддержанию чувства сытости и контролю уровня сахара в крови. Булгур — идеальный выбор для тех, кто стремится похудеть или придерживается сбалансированной диеты. Он придает фаршированным перцам и помидорам особую питательность и делает их отличным дополнением к вашему рациону, пишет shape.gr. Рецепт фаршированных овощей с булгуром Ингредиенты: