Характер помогает выбрать подходящий вид спорта — данные исследования из Лондона

"Не хочу", "не могу себя заставить", "это не моё" — знакомо? Многие откладывают тренировки именно из-за этих мыслей. Но, возможно, всё дело не в лени, а в том, что вы просто выбрали неправильный вид спорта. Британские учёные выяснили: если упражнения соответствуют характеру, тренироваться становится легче и даже приятно. Характер решает больше, чем кажется Исследование Лондонского университета показало интересную закономерность: Экстраверты обожают командные игры — им важна компания и совместное достижение целей.