Неожиданный рецепт от похмелья: ученые шокировали своим открытием

Ученые из британского Университета Ноттингем Трент уверены, что регулярные физические упражнения могут облегчить симптомы похмелья. Их материал есть на сайте издания The Conversation. В исследовании экспертов поучаствовали 1676 студентов бакалавриата. Они тренировались не менее 30 минут в неделю. Ребята заполняли онлайн-анкеты, оценивая свои привычки потребления алкоголя, уровни физической активности, частоту и тяжесть симптомов похмелья. Оказалось, есть тесная связь между физической активностью и симптомами похмелья. Однако не обязательно тягать штангу в зале, можно уделять время бегу, главное — регулярность.