новости спорта

21 ноября 2024

▪ Способ сохранить хорошую физическую форму и мотивацию после 30 лет

▪ 15-минутная тренировка для развития суперсилы у мужчин

20 ноября 2024

▪ Идеальные икры. Ваш гайд по упражнениям

▪ Джусинг и детские пюрешки: самые необычные диеты звезд Голливуда

▪ Александр Овечкин побил рекорд в НХЛ, который держался 55 лет

19 ноября 2024

▪ 12 калорий улетают за минуту! Названо самое простое упражнение для похудения

▪ Бывший тренер "Динамо" сообщил о пагубном влиянии матча с "Амкалом" на клуб

18 ноября 2024

▪ Как упражнения для мышц-стабилизаторов поддерживают ваше тело в движении

▪ Почему ваши тренировки не приносят результата? Развенчиваем мифы вместе с экспертом

▪ Тренер Ли Карсли завершил карьеру в сборной Англии

17 ноября 2024

▪ Роналду раскрыл, забьёт ли 1000 голов за карьеру

16 ноября 2024

▪ Профилактика диабета и ожирения: шесть причин начать делать утреннюю зарядку

▪ Тренер рассказал, как повысить эффективность тренировки кардио

▪ Комментатор Генич не жалеет, что назвал Дзюбу псиной

15 ноября 2024

▪ Финалистке юниорского Уимблдона дали полгода за тот же допинг, что у Валиевой

▪ Забудь о дряблости живота! Упражнения для сильного пресса

▪ Рельефный пресс обеспечен! Эти упражнения помогут получить заветные кубики

▪ Как стирать кроссовки, чтобы они долго служили?

▪ В сборную Англии по футболу намерены включить тренера из числа меньшинств

14 ноября 2024

▪ Новые тренды в питании назвала нутрициолог