Коллаген против морщин и болей в суставах: работает ли он

Каждый третий крем или БАД сегодня обещает "вернуть коже упругость" и "замедлить старение" благодаря коллагену. Но действительно ли эти добавки работают? Что такое коллаген и зачем он нужен Коллаген — главный строительный белок в нашем теле. Он составляет: до 75% кожи,