Эти три привычки незаметно отнимают энергию: вот почему у вас постоянно нет сил

Человек проживает бо́льшую часть своей жизни по привычке. Но есть такие привычки, которые отнимают силы и энергию. Ниже узнайте три из них. Привычка не нравиться себе Многие люди вечно недовольны собой и всë время пытаются себя изменить. Вроде бы менять себя в лучшую сторону — хорошо, но есть нюанс. Улучшать и менять себя — процессы по сути не просто различные, а даже противоположные. Дело в том, что когда человек пытается изменить себя, обычно делает это через силу. По сути заставляя себя быть не собой, а кем-то другим. На это уходит много сил и энергии.